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Como usar o fio dental corretamente
Enquanto mastigamos os alimentos, resquícios deles ficam presos entre os dentes. A escova de dente auxilia na limpeza de superfícies lisas, mas ela não é suficiente para prevenir os dentes de doenças...
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Chá de manjericão contra gripes e resfriados
O manjericão é velho conhecido na hora de temperar e finalizar muitos pratos. Com cheiro e sabor intensos, a folhinha pode ser encontrada com facilidade nas casas e nos mercados brasileiros.Leia...
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3 combinações de ervas para fazer chás funcionais
Os benefícios dos chás são inúmeros e cada erva utilizada para produzir a bebida gera um efeito específico. Entretanto, a combinação entre elas pode potencializar suas funções e ajudar em uma série de...
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Benefícios do buriti
Típico de Amazônia, o Buriti é uma pequena fruta vermelha escura que, apesar de não marcar presença entre os frutos mais populares para consumo, é rico em nutrientes muito importantes para o bom...
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Curar feridas com pomada natural de calêndula
Ela já faz parte de uma série de produtos da indústria de cosméticos é conhecida pelo seu poder hidratante para a pele e cabelos. Mas a calêndula, flor do “bem me quer mal me quer”, originária da...
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Farinha de banana verde contra diabetes
A banana é uma fruta consumida em larga escala no Brasil. Além de sua versão madura, que pode ser utilizada de várias maneiras, a banana verde também pode trazer uma série de benefícios ao organismo...
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Chá de erva cidreira ajuda na produção de leite materno
O leite materno é um dos alimentos mais completos que existe e deve ser consumido pelos bebês por, pelo menos, seis meses. Rico em nutrientes, o leite garante benefícios na nutrição, imunidade e também...
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Benefícios do óleo de cenoura
Obtido a partir das raízes da cenoura, o óleo essencial desse vegetal é largamente utilizado pela indústria de cosméticos, em função especialmente de suas propriedades bronzeadoras. Entretanto, esse...
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Benefícios do cânhamo
Com uma expressiva concentração de ácidos graxos (gorduras) essenciais, o cânhamo, planta cultivada especialmente na Europa, contém oito aminoácidos indispensáveis ao corpo e se destaca pela sua...
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Castanha de baru previne contra mal de Alzheimer
A baru, também conhecida como cumaru e castanha de burro, é uma árvore típica do cerrado brasileiro e ameaçada de extinção devido aos grandes índices de desmatamento que a região tem sofrido nos...
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Noz-moscada combate a formação de tumores
A noz-moscada é uma das muitas especiarias vindas do Oriente. De sabor marcante, o alimento costuma ser utilizado na execução e finalização de alguns pratos, mas, além de suas funções gastronômicas, a...
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Hidratar a pele com óleo de urucum
Fruto típico das florestas tropicais e muito utilizados pelas populações indígenas, o urucum possui diversas utilidades medicinais, como tratamento contra vermes e outros problemas estomacais, além de...
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Benefícios do inhame: combate à TPM, depressão e mais
Típico da África, América Latina e Ásia, o inhame é um tubérculo semelhante à batata, rico em uma série de nutrientes essenciais para o bom funcionamento do corpo e que ajudam no combate a diversos...
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Principais tubérculos e seus benefícios
Quando pensamos em tubérculos, os mais lembrados e populares são as cenouras e as batatas. Entretanto, essa família de alimentos contempla outros vegetais muito importantes, que trazem uma série de...
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Farinha de psyllium para o intestino
As farinhas funcionais têm feito sucesso entre homens e mulheres que buscam uma alimentação mais saudável e o corpo dos sonhos. Algumas farinhas, como a de banana verde, já são conhecidas por muitos,...
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Benefícios do granadilho
Algumas frutas são encontradas com facilidade no mercado e, por isso, acabam estando mais presentes nas refeições de muitos brasileiros. Mas, além desses alimentos, existe uma grande variedade de...
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Yacon contra intestino preso
Conhecido também como batata-yacon, esse vegetal originário da região dos Andes ainda não é tão popular no Brasil, mas traz benefícios importantes para o funcionamento corporal e item essencial na...
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Benefícios do óleo de benjoim
Do tronco da árvore do benjoim, originária da Indonésia, é extraído um óleo essencial utilizado desde a antiguidade para medicina aromaterápica. Com uma aroma quente semelhante ao da baunilha, o...
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Chá de capim-limão para a digestão
O capim-limão, também conhecido como capim-santo e cidreira, é uma planta originária do sudoeste asiático que quando amassada exala um cheiro muito semelhante ao do limão e, por isso, recebe esse...
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Óleo de bétula como tonificante, antisséptico e outras funções
Cultivada especialmente na América do Norte, Europa e Ásia, a bétula é uma planta pertencente à família da aveleira. Para quem sofre de, entre outros problemas, dores musculares, o óleo essencial...
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