Os sucos verdes estão na moda, mas não é preciso uma grande seleção de vegetais para preparar uma receita nutritiva: alguns ingredientes especiais podem ajudar na criação de uma bebida rica e sem descomplicada. Saiba os ingredientes corretos de um suco para aumentar a disposição: Leia também Alimentos que matam a fome sem engordar Gelo de couve para adicionar a sucos Benefícios do chá de alface Banana A banana, além de rica em potássio, ainda oferece energia ao corpo e aumenta a sensação de bem-estar. Além disso, a composição da fruta ainda faz com que ela sirva para dar cremosidade aos sucos sem a utilização de leite ou leite condensado. Mamão O mamão é uma fruta rica em fibras, que auxilia no processo digestivo e bom funcionamento do organismo. Nos sucos, além de oferecer cor, por ser geralmente bem... Leer más.