Muito conhecida e utilizada entre os mais velhos, a arnica é uma planta medicinal da família do girassol, rica em propriedades funcionais que auxiliam na cura de algumas lesões e doenças.Leia também:Bnefícios da arnicaA arnica como remédio naturalCura para a síndrome do túnel do carpoA inolina e quercitina, substâncias anti-inflamatórias e analgésicas presentes na planta, ajudam a aliviar dores causadas por contusões, distensões musculares e outras lesões que geralmente são obtidas por meio da prática de esportes.Para o tratamento desses problemas, é indicado o uso da tintura de arnica. A planta possui propriedades tóxicas e, por isso, não deve de jeito nenhum ser ingerida sem a consulta de um especialista, podendo causar vômitos e aumentar a pressão arterial.Como fazer tintura de arnicaEm uma garrafa de álcool, acrescente cerca de 150g de arnica (as folhas podem ser secas ou frescas) e um pouco de água. Deixe a mistura descansar por 15 dias e aplique com a ajuda de um algodão nos... Leer más.